O magnésio é um elemento que atua como um regulador contra doenças. O Dr. Delbet mostrou que a ação do magnésio nos glóbulos brancos dobra sua eficácia na destruição de micróbios. Regula o funcionamento dos vasos cardíacos e sanguíneos. Uma das doenças mais comuns é a osteoartrite, é produzida por uma má proporção de cálcio, que produz uma deformação nos ossos e uma ossificação de cartilagos e articulações. O magnésio solubiliza o excesso de cálcio. fornecendo um funcionamento adequado dos músculos e regeneração dos ossos. No que diz respeito à condição do excesso de colesterol. O magnésio influencia positivamente os vasos sanguíneos, limpando -os e flexíveis de uma maneira que reduz consideravelmente o efeito disso. O maior número de incidentes no tipo atual de vida é o estresse, com magnésio há um efeito estabilizador na excitabilidade dos neurônios e pode atenuá -los ou Evite todas as manifestações de ansiedade que às vezes se tornam problemas verdadeiros. Energia necessária para a prática desse tipo de atividade. Regular, como entorses, fissuras ou fraturas, é difícil para elas ocorrer em atletas com uma boa contribuição de magnésio em suas dietas ou banheiros em casos de convalescença e recuperação após os casos expostos, o A cura e a reconstrução óssea das partes afetadas feitas com mais solidez e solidez mais rápidas, graças à adesão perfeita do cálcio ao osso antes da presença do magnésio favorável desse processo. O magnésio é distribuído em nosso corpo fora e dentro das células. O magnésio extracelular intervém na transmissão nervosa e muscular, no funcionamento adequado do coração e desempenha uma função primária no relaxamento muscular. O magnésio intracelular faz parte da matriz óssea para atletas, o magnésio é um mineral comprometido porque desempenha, em equilíbrio com o cálcio, um papel importante na função muscular, relaxamento e contração excessiva (cãibras musculares) batimentos cardíacos irregulares. Redução da pressão arterial, fraqueza … o esforço gera uma perda de magnésio e a falta dela leva a uma redução nas capacidades de resistência e adaptação ao esforço. O deficiência de magnésio é relativamente frequente em nosso corpo e se reflete pelo aparecimento de vários Sintomas, como: hipertensão, alterações gastrointestinais, fraqueza muscular, fadiga, depressão, deterioração da capacidade intelectual, constipação, falta de memória …
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