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é um complexo com melatonina, magnésio bioavível de absorção fácil, vitaminas B9, B6 e B12 em doses altas e extrato de papoula da Califórnia. A melatonina contribui para a redução do tempo necessário para reconciliar o sono (esse efeito benéfico é obtido com uma ingestão mínima de 1mg de melatonina pouco antes de dormir) e contribui para o alívio das sensações subjetivas do Jet-Lag (de 0,5 mg de melatonina, o primeiro dia de viagem e alguns dias após a chegada ao local de destino). A Poppy da Califórnia é uma planta tradicionalmente usada para ajudar a relaxar e melhorar a qualidade do sono natural . Sabe -se que as vitaminas B6, B12 e ácido fólico têm um efeito benéfico na redução do desconforto psicológico, o que pode induzir alterações no sono. A combinação de um complemento alimentar com alto teor de melatonina com magnésio, vitamina B6, B12 e ácido fólico demonstrou ter um efeito benéfico no tratamento de pessoas com insônia , independentemente da causa de seus problemas de Sonho.
Ingredientes
citrato de magnésio: celulose microcristalina; Capsula: agente de revestimento [hidroxipropilmetilcelulose): extrato de papoula da Califórnia (Eighscholzia californica); Antiaglomerante: estearato de magnésio, dióxido de silício; Melatonina, cloridrato de piridoxina (vitamina B6): lâmina de cianocoba (vitamina B12): ácido pteroilmonoglimonâmico (ácido fólico) (vitamina B9).
Composição por 1 cápsula (dose diária recomendada):
- Melatonina 1,9 mg
- Eshscholzia Califorica ext. 5: 1 100 mg
- magnésio (*como citrato) (20%*) 75 mg
- Vitamina B6 (100%*) 1,4 mg
- Ácido fólico (100%*) 200 μg
- Vitamina B12 (100%*) 2,5 μg
- * = % ri = % Ingestão de referência
Modo de emprego
Dose recomendada: 1 cápsula diária. Pegue uma cápsula com um copo de água, 30-60 minutos antes de dormir.
