Compre este artigo e receba Flocos de aveia orgânicos finos -biocop
aveia é considerada um dos cereais mais completos, é saboroso, nutritivo e reparando. 5 colheres de sopa de aveia fornecem metade da quantidade diária recomendada de beta glucanos.
Ingredientes:
aveia abrangente sem glúten*. *Agricultura Biológica.
Informações nutricionais (100g):
- Valor energético 1559 KJ/370 KCAL
- Gorduras 6,9 g
- Ácidos graxos saturados 1,2 g
- Carboidratos 59 g
- Sugars 1,3 g
- Fibra alimentar 10 g
- Proteínas 13 g
- sal 0 g
Modo de emprego:
A aveia pode ser consumida em crua como se fossem amostras ou cereais, acompanhados de bebidas vegetais ou iogurte. Embora cozidos ou amolecidos por um tempo para mergulhar, eles são mais fáceis de assimilar. Eles podem ser adicionados em caldos ou cremes vegetais, bem como para outros usos para fazer pão, biscoitos, almôndegas, croquetas, etc.
